• تقی زاده
  • آرایشگاه مدیس

یائسگی و افسردگی...

۱۲-ارديبهشت-۱۳۹۳, ۰۲:۵۸ عصر
ارسال: #11
RE: یائسگی و افسردگی...
درمان یائسگی و گر گرفتگی

برای این موضوع مصرف انار که داری ترکیبات استروژنی فراوان است توصیه می شود. باید توجه داشته باشید که انار را کامل مصرف کنید. دانه های انار را کاملا بجوید. روزانه یک تا دو انار به صورت کامل مصرف کنید. بدیهی است که مصرف آب انار شما را از مواد موثر درمانی که در دانه های انار موجود است محروم می کند.
برای درمان گر گرفتگی از ترکیک پودر ریشه ی شیرین بیان ( 1 واحد ) + پودر گیاه مریم گلی ( 1 واحد ) + پودر چای سبز ( 1 واحد ) استفاده کنید. این پودر را در یک فنجان آب داغ دم کرده و مصرف کنید.

صصفر(0) باش!!!!!..........همان دایره ساده و خالی که باحضورش روبروی هرعددی آن را تا ده ها و صدها برابر ارزش میبخشد.......
نقل قول
 سپاس شده توسط iviahSa ، سراب
۲۹-ارديبهشت-۱۳۹۳, ۱۱:۳۲ عصر
ارسال: #12
RE: یائسگی و افسردگی...
عزیزم امپول هایی هست که از یائسگی زود رس جلوگیری میکنه یک دوره داره بعد رفع میشه برید دکتر راهنمایت میکنه ..........انشاالله رفع میشه
نقل قول
 سپاس شده توسط سراب
۲۷-تير-۱۳۹۳, ۰۶:۰۳ عصر
ارسال: #13
RE: یائسگی و افسردگی...
بچه ها عمه من میگفت سویا واسه گر گرفتگی و مشکلات یائسگی خیلی خوبه و این مشکلاتو از بین میبره...
نقل قول
 سپاس شده توسط Shami ، سراب
  • گروه ژ
۷-آذر-۱۳۹۶, ۱۱:۵۵ صبح
ارسال: #14
   
RE: یائسگی و افسردگی...
تاثیر ورزش بر مشکلات یائسگی
آیا تا به حال فکر کرده اید،برای از بین بردن تعریق شبانه،گرگرفتگی،افزایش فشار خون و پوکی استخوان در دوران یائسگی چه باید کرد؟
خطر بیماری های قلبی:
زنانی که وارد دوران یائسگی میشوند،در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع ٢ هستند که به علت تغییرات فشار خون،کلسترول و قند خون میباشد.تحقیقات نشان داده که ورزش منظم باعث کنترل این بیماری ها می گردد.هنگامی که زنان پس از یائسگی شروع به پیاده روی روزانه میکنند،فشار خونشان کاهش می یابد،پیاده روی به صورت منظم و مستمر،باعث کاهش بیماری های قلبی و عروقی می شود.
شکستگی استخوان:
همه افراد وقتی پیر میشوند،تراکم استخوانی انان کم میشود و دچار پوکی استخوان می گردند.تخمین زده شده بیش از نیمی از زنان ٥٠سال به بالا،دچار شکستگی استخوان می شوند.برای جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان،یکی از بهترین روش ها ورزش کردن و تقویت استخوان هاست.مطالعات نشان داده است که در زنان یائسه هر یک ساعت پیاده روی در هفته،٦٪‏خطر شکستگی استخوان لگن را کم می کند.
حفظ وزن مناسب:
کاهش توده عضلانی و افزایش چربی شکمی یکی از عوارض شایع در زنان یائسه می باشد.ورزش باعث تحریک ماهیچه ها میشود و از کاهش توده عضلانی جلوگیری میکند.
عوارض یائسگی:
گرگرفتگی،اختلالات خلق و خو و مشکلات خواب از شکایات شایع زنان در زمان یائسگی است،تاثیر ورزش بر کاهش این عوارض تایید شده است.
توصیه میشود که بزرگسالان حداقل روزی ٣٠ دقیقه ورزش های هوازی انجام دهند.

سالم تغذيه كن ، سالم زندگى كن
عروس آینده ...
نقل قول
 سپاس شده توسط سراب
۲۰-دي-۱۳۹۶, ۱۰:۲۲ صبح
ارسال: #15
     
RE: یائسگی و افسردگی...
افسردگی یکی از اختلالات شایعه ای که تو اکثر جوامع بخصوص کشور ما دیده میشه
تاحالا راجع به افسردگی و علایم و تشخیصش چیزی خوندین؟
طبق معیارهای دی اس ام ۵ معیار تشخیص افسردگی ایناست که باید همش باشه:
۱.حداقل پنج مورد از احساس عدم لذت، کاهش وزن،پرخوابی،احساس پوچی، نا امیدی،افکار خودکشی،کندی روانی حرکتی،احساس گناه و... به مدت دوهفته وجود داشته باشه
۲.این علایم با تشخیص روانپزشکی دیگه ای بهتر جور نباشه
۳.نشه اون رو به اتفاق بیرونی یا فیزیولوژیکی یا بیماری جسمی نسبت داد
۴.اختلال عملکرد اجتماعی شغلی و... ایجاد کنه
۵.هرگز دوره مانیک(سرخوشی) یا هایپومانیک البته بغیر از منشا مواد یا بیماری جسمی،نداشته باشه.

اپلیکشن بیکیوت (Becute) 

برای دانلود به بازار و گوگل پلی مراجعه کنید .

اپلیکشن بیکیوت ویژه آرایشگران بر روی سیب آپ قرار گرفت .

بیکیوت سامانه ارتباط آنلاین شما و آرایشگاههای زنانه است .
نقل قول
 سپاس شده توسط سراب
۲-مرداد-۱۳۹۷, ۰۲:۲۴ عصر (آخرین تغییر در این ارسال: ۲-مرداد-۱۳۹۷ ۰۲:۲۴ عصر توسط parmin.ab.)
ارسال: #16
       
RE: یائسگی و افسردگی...
 علائم یائسگی زودرس
یائسگیدوره ای در زندگی زنان محسوب می شود که چرخه‌ی قاعدگی در آن متوقف می شود. زنانی که طی 12 ماه متوالی قاعدگی را تجربه نکنند از نظر پزشکی به عنوان زنان یائسه شناخته می شوند.

میانگین سن ورود به دوره یائسگی 51 سالگی است. اما برای برخی زنان یائسگی زودتر از آنچه فکر می کنند آغاز می شود. وقوع این شرایط پیش از 40 سالگی، به هر دلیلی، به عنوان یائسگی زودرس شناخته می شود. در ادامه با برخی دلایل شایع این شرایط بیشتر آشنا می شویم.


 یائسگی زودرس بر اثر عمل جراحی
زنانی که عمل جراحی برداشت تخمدان را انجام می دهند، چه به صورت مستقل یا بخشی از هیسترکتومی کامل، یائسگی فوری را تجربه می کنند. انواع دیگر عمل جراحی شکمی نیز می توانند جریان خون به تخمدان ها را مختل کرده و موجب مرگ فولیکول های تخمدان شوند.

 نارسایی زودرس تخمدان
زنانی که در دهه سوم یا حتی دوم زندگی خود وارد دوران یائسگی می شوند ممکن است به بیماری هایی مبتلا باشند که از عملکرد درست تخمدان ها جلوگیری می کنند. ارزیابی کامل پزشکی می تواند به بررسی دقیق این شرایط و این که آیا این زنان به بیماری زمینه ای دیگری مبتلا هستند یا خیر کمک کند.

 سندرم تخمدان پلی کیستیک
این شرایط پزشکی در تخمک گذاری اختلال ایجاد می کند و موجب التهاب و زخم هایی می شود که به فولیکول های تخمدان آسیب رسانده و آنها را از بین می برد. سندرم تخمدان پلی کیستیک شامل بزرگ شدن تخمدان ها به واسطه شکل گیری کیست هایی در لبه های بیرونی می شود و هر ساله زنان بسیاری را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.

 اختلال های خودایمنی
از جمله این اختلالات می توان به دیابت وابسته به انسولین، کم کاری تیروئید، آرتریت روماتوئید، و لوپوس اشاره کرد. بسیاری از اختلالات خودایمنی می توانند بر احتمال ورود زودرس زنان به دوران یائسگی تاثیرگذار باشند.

 درمان سرطان
شیمی درمانی و پرتو درمانی اغلب محرک یائسگی زودرس هستند. زنانی که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تاموکسیفن مصرف می کنند نیز ممکن است یائسگی زودرس را تجربه کنند.

هراسم نیست از آدمها , خدا صبح ها , در خانه ام آواز میخواند تصویر: /images/smilies/new/lub.png
نقل قول
 سپاس شده توسط سراب
۱۵-شهريور-۱۳۹۸, ۱۲:۵۷ عصر
ارسال: #17
RE: یائسگی و افسردگی...
تا اونجا که امکان داره هر چه دیرتر به دوره یایسگی آدم برسه برای بدن مفید تره عوارض زیادی داره مثل پوکی استخوان و...
نقل قول
ارسال پاسخ

تمامی اظهار نظرهای کاربران صرفا نظرات شخصی آنان بوده و تمامی مسئولیت متوجه اظهار کننده نظر می باشد.




ارسال پاسخ صفحه قبل صفحه بعد ثبت نام