فویل یکی(غذای ژاپنی)

۵-شهريور-۱۳۹۱, ۰۴:۲۲ عصر
ارسال: #1
     
Heart فویل یکی(غذای ژاپنی)
مواد اولیه :

ماهی شیر - 120 گرم
کلم‌پیچ - 130 گرم
سویا سس - نصف پیمانه
هویج - 100 گرم
جوانه ماش - 100 گرم
آبلیمو - نصف پیمانه
قارچ - 100 گرم
کره - یک قالب تک‌نفره
تره - به میزان لازم
نمک و فلفل - به میزان لازم

طرز تهیه:

کلم‌پیچ را به صورت مربع‌های دوسانتی برش می‌زنیم. هویج را نیز به صورت خلالی نازک رنده می‌کنیم.

سپس در ماهیتابه ابتدا کلم را در تمام سطح ظرف به قطر حدودی 5/2 سانتی‌متر پخش می‌کنیم سپس بقیه سبزیجات را نیز به ترتیب هویج و جوانه و در آخر قارچ را بر روی کلم و ماهی می‌ریزیم. در ماهیتابه را گذاشته تا ماهی پخته شود. در آخر سبزی ها و ماهی را داخل فویل می‌پیچیم.
[تصویر: فویل یکی(غذای ژاپنی)]

ﻣﻦ
ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻨﻢ
ﻧﻪ ﺍﺯ ﻧﻮﺷﺘﻦ
ﺑﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺭﻭﺑﺮﻭﯼ ﻣﻦ ﺑﻨﺸﯿﻨﯽ...

اینجا رو دوست دارم...
نقل قول
 سپاس شده توسط pink lady
ارسال پاسخ

تمامی اظهار نظرهای کاربران صرفا نظرات شخصی آنان بوده و تمامی مسئولیت متوجه اظهار کننده نظر می باشد.




ارسال پاسخ صفحه قبل صفحه بعد ثبت نام