غذاهایی مناسب کودکان

۴-مهر-۱۳۹۱, ۰۲:۱۴ عصر
ارسال: #1
     
غذاهایی مناسب کودکان
سلام لطفا یه تاپیک بزنین به اسم غذاهای مورد علاقه و مناسب کودکان ثواب میکنیداااااا.من کلی دستور العمل دارم
نقل قول
 سپاس شده توسط elina69 ، Khanom Tala ، nasibe_603 ، سراب ، niloo khanoom
۵-مهر-۱۳۹۱, ۰۲:۰۱ صبح (آخرین تغییر در این ارسال: ۵-مهر-۱۳۹۱ ۰۲:۱۳ صبح توسط elina69.)
ارسال: #2
RE: غذاهایی مناسب کودکان
ساندویچ چوبی
مواد لازم :
نان ساندویچی کوچک : 1 عدد
پنیر گودا : 150 گرم
گوشت سینه مرغ بدون استخوان : 1 عدد
گوجه فرنگی مینیاتوری : 10 تا 15 عدد
برگ کوچک کاهو : 10 تا 15 عدد
خیار شور متوسط : 10 تا 15 عدد
جوجه چوبی با جعفری و پیاز : به مقدار لازم
زیتون سیاه بدون هسته : 10 تا 15

طرز تهیه :
نان ساندویچی ، پنیر گودا و گوشت سینه مرغ را به صورت مکعب های یک اندازه برش بزنید.
مرغ ها را به همراه کمی روغن و پودر سیر و نمک در ماهیتابه ای کاملا بپزید.
خیارشورها را نیز به اندازه گوجه فرنگی و زیتون ها برش بزنید به شکلی که تمامی قطعات یک اندازه و متناسب باشند.
حالا از همه مواد به ترتیب به سیخ های چوبی بزنید.
می توان برای زیباتر شدن ساندویچ ها کاهوها را دو لا یا چند لا کرده و بعد به سیخ بکشید.
مطمئن باشید کودکتان از خوردن این غذا لذت خواهد برد.
[تصویر: غذاهایی مناسب کودکان]


سمبوسه پنیر
* پنیر سفت: ۱ لیوان
* مغز گردوی خرد شده: نصف لیوان
* نعناع خرد شده: به مقدار لازم
* نان لواش: به مقدار لازم
طرز تهیه:
ابتدا در ظرفی پنیر را با نعنای خرد شده و مغزگردو مخلوط می‌کنیم. سپس نان‌ها را مستطیل شکل از طول می‌بریم.
سپس نان را به صورت سمبوسه در می‌آوریم و کمی از مواد را داخل سمبوسه می‌ریزیم. کمی آرد خمیر می‌کنیم و سمبوسه را می‌بندیم و در روغن سرخ می‌کنیم.
سمبوسه‌ها را در صافی می‌ریزیم تا روغن آن برود. سپس سمبوسه‌ها را در عسل می‌زنیم تا تمام سطح سمبوسه به آن آغشته شود و در ظرف می‌چینیم. از این سمبوسه می‌توانیم برای صبحانه نیز استفاده کنیم.
[تصویر: غذاهایی مناسب کودکان]





پیتزا به شکل ساعت برای کودک

این پیتزای تزیین شده به شکل ساعت را در ظرف غذای مخصوص کودک قرار دهید . بگذارید تا کمی سرد شود ، سپس برش های مثلثی شکل روی آن ایجاد کنید...






مواد لازم برای آشپزی

به اندازه سه تا چهار وعده :

خمیر آماده مخصوص پیتزا به قطر ۲۰ سانتی متر
رب گوجه فرنگی یا سس
پیتزا ۳ قاشق غذا خوری
گوجه فرنگی ۲ عدد
پنیر پیتزا رنده شده ۷۵ گرم
سبزی معطر ( خشک ) به مقدار اندک
فلفل دلمه ای سبز ۱ عدد
هویج ۱ عدد
کالباس ساده ۱ ورق ضخیم

طرز تهیه :
1- فر را از قبل ، با درجه حرارت 220 درجه سانتی گراد یا 425 درجه فارنهایت گرم کنید . خمیر آماده پیتزا در سینی فر قرار دهید و روی آن رب گوجه فرنگی بریزید . گوجه فرنگی ها را خرد کرده ، روی این خمیر بچینید . سپس پنیر رنده شده و سبزی معطر خشک را روی آن بپاشید .
2- این خمیر را با محتویاتش مستقیماً داخل فر بگذارید تا به مدت 12 دقیقه پخته شود
3- فلفل دلمه ای را از وسط نصف کرده ، تخمه های ان را بیرون آورید و سپس از این فلفل دلمه ای به شکل اعداد 3 ، 6 ، 9 ، و 12 جدا کنید (می توان از قالب های کوچک مخصوص اعداد استفاده کرد) هویج را نیز پوست گرفته ، به صورت ورقه های نازک ببرید . سپس اعداد 1 ، 2 ، 4 ، 5 ، 7 ، 8 ، 10 ،و 11 را از آن جدا کنید .
4- برای عقربه های ساعت از کالباس ساده ، دو نوار به طول 5/7 سانتی متر ببرید .
5- این پیتزای تزیین شده به شکل ساعت را در ظرف غذای مخصوص کودک قرار دهید . بگذارید تا کمی سرد شود ، سپس برش های مثلثی شکل روی آن ایجاد کنید ، یعنی روی سطح این پیتزا یک برش ضربدری بزنید تا پیتزا به چهار قسمت مساوی تقسیم شود . سپس یک قسمت از آن را به کودک بدهید تا بخورد .

نکته :
اگر بخواهید این پیتزا را به اندازه کوچک تر درست کنید ، می توانید از نصف این خمیر پیتزا استفاده کنید . بقیه مراحل طرز تهیه طبق دستور فوق می باشد . فقط برای پخت ، آن را در فر بگذارید تا پنیر ذوب شود . اعداد ار کوچک تر ببرید و عقربه ها را نیز از کالباس ساده ورقه نازک انتخاب کنید .

[تصویر: غذاهایی مناسب کودکان]

سالاد میوه مخصوص کودکان
مواد لازم

:

- سیب کمپوت شده 1 عدد

- موز 1 عدد

- گیلاس 3 عدد

- طالبی 3 اسکوپ کوچک

- آب آناناس 1 قاشق سوپخوری


طرز تهیه :

تمام میوه ها را خرد کرده با هم مخلوط کنید و برای چاشنی این سالاد آب آناناس به آن اضافه کنید.

[تصویر: غذاهایی مناسب کودکان]

Heart
نقل قول
 سپاس شده توسط sami92 ، 3lena ، nasibe_603 ، سراب ، niloo khanoom
۵-مهر-۱۳۹۱, ۰۲:۱۴ عصر
ارسال: #3
   
RE: غذاهایی مناسب کودکان
پوره ماهی و سیب زمینی
مخصوص زیر یک سال
مواد لازم:
350 گرم سیب زمینی
90 گرم ماهی شیر
1/4 پیمانه نخود
2 قاشق سوپ خوری ذرت
2 پیمانه شیر

1.سیب زمینی رو پوست کنده و خرد کنین. نخود و ذرت رو به صورت جداگانه آب پز کنین و بعد سیب زمینی و ماهی و نخود و ذرت رو در قابلمه بریزید و بگذارید بپزه
2.وقتی سیب زمینی و ماهی پخت بعد از یه ربع ماهی رو از بقیه مواد بیرون بیاین و بقیه مواد رو هم بذارین سرد بشه
3.ماهی رو با دقت خرد کنین و تیغاشو دربیارین. بقیه مواد رو با فشار قاشق پوره کنین و ماهی خرد شده و شیر رو به مواد اضافه کنین
4. در آخر هم بریزین تو غذاساز تا به شکل پوره دربیاد
Smile
نقل قول
 سپاس شده توسط elina69 ، 3lena ، سراب ، niloo khanoom
  • بهرام بابایی
  • گروه ژ
۱۱-ارديبهشت-۱۳۹۲, ۱۲:۲۲ عصر
ارسال: #4
RE: غذاهایی مناسب کودکان
بچه من تقریبا نه ماهشه،غذاهای تکراری نمیخوره!!!!!!!!!!!!!!Confused
بقیه ی وعده هاشو مشکل ندارم،فقط مشکلم صبحانشه!!! چه پیشنهادی دارین؟؟؟؟؟؟؟؟

نگذار صداي دنيا تورا از شنيدن صداي خدا بازدارد...
نقل قول
 سپاس شده توسط سراب ، niloo khanoom
۱۱-ارديبهشت-۱۳۹۲, ۱۲:۲۷ عصر
ارسال: #5
     
RE: غذاهایی مناسب کودکان
بیشکویت و شیر
موز و بیسکویت
فرنی
حریره
زرده تخم مرغ
چایو بیسکویت مخلوط یکم له شه
نقل قول
 سپاس شده توسط layan ، Dante ، 3lena ، سراب ، niloo khanoom
۲۲-مرداد-۱۳۹۲, ۱۱:۵۸ عصر
ارسال: #6
RE: غذاهایی مناسب کودکان
من امشب گوشت چرخ کرده را پیاز و کره تفت دادم با کمی آب گذاشتم بپزه بعد گوجه فرنگی رنده کردم توش ریختم تو ظرف دیگه ماکارانی ریختم بعد ماکارانی نیم پزو داخل سس ریختم که دم بکشه عالی بود دخترم خورد از صبح طفلی چیزی نخورده بود
نقل قول
 سپاس شده توسط Khanom Tala ، سراب ، niloo khanoom
۲۶-مرداد-۱۳۹۲, ۰۳:۲۳ صبح
ارسال: #7
   
RE: غذاهایی مناسب کودکان
تصویری کامل از تغذیه مناسب کودکان ۵ - ۱ ساله

کودکان جهت رشد، سالم زیستن و دریافت انرژی لازم، نیاز به غذای مناسب دارند. همان‌طور که والدین در قبال آنچه کودکانشان می‌خورند مسئول هستند کودکان هم باید از مقدار و نوع غذای مناسب و کافی بهره‌مند باشند.
● مسئولیت والدین چیست؟
۱. نوع غذاهائی که به کودکان عرضه می‌کنند.
کودکان به تمام چهار گروه اصلی مواد غذائی نیاز دارند. بنابراین جیرهٔ غذائی روزانه باید شامل موارد زیر باشد:

- انواع حبوبات
- سبزی و میوه
- شیر یا سایر مواد لبنی
- گوشت یا جایگزین‌های آن
۲. انتخاب سایر غذاها
غذاها و نوشیدنی‌هائی که در چهار گروه اصلی فوق قرار ندارند نیز جزئی از مواد غذائی لازم در یک جیره غذائی مناسب می‌باشند و می‌توانند با خوشمزه کردن غذا سبب لذت بردن از غذا شوند. برای کودکان این نوع غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند قسمتی از یک برنامه غذائی سالم باشند به شرطی که تنها مقادیر کمی از آن‌ها خورده شود و هرگز جایگزین چهار گروه اصلی نشوند.
۳. تنوع غذائی
حتی‌الامکان مزه‌ها و ترکیب‌های مختلف غذائی را بین یک تا دو سالگی باید به کودک عرضه نمود. در این زمان کودکان تمایل کمتری به خوردن غذاهای مختلف دارند و بیشتر ترجیح می‌دهند غذاهائی را بخورند که دوستان و یا سایر افراد خانواده از خوردن آن‌ها لذت می‌برند. هنگام ارائه هر نوع ماده غذائی جدید به کودک باید فقط مقدار کمی از آن را به وی عرضه کرد. ضمناً لازم است در غذا دادن به کودک صبر و حوصله بیشتری داشت چون ممکن است کودک اولین دفعه غذای جدید را نپذیرد در این صورت بهتر است بعد از چند روز آن را مجدداً عرضه کرد. این کار ممکن است به پذیرش غذاهای جدید در شکل‌های مختلف مانند خام، پخته، کوبیده، له شده، کباب و یا غذای خانواده کمک کند. باید به تمایلات و ذائقه شخصی کودک احترام گذاشت.
۴. ارائه غذا به شکلی که قابل استفاده برای کودک باشد.
غذا را بر اساس مراحل رشد و نمو و کودک خود تعدیل کنید. در دو سال اول زندگی، مهارت جویدن و بلعیدن هنوز در حال تکامل هستند. بیشتر کودکان دندان‌های کاملی تا پایان ۵/۲ سالگی ندارند و ترجیح می‌دهند غذاهائی بخورند که جویدن آن‌ها آسان باشد. برای جلوگیری از خفه شدن کودک، از ارائه مواد غذائی مانند آب‌نبات سفت، آدامس و ذرت بو داده به کودکان زیر چهار سال خودداری کنید. اگر گاه‌گاهی به کودکان بزرگتر می‌خواهید سوسیس بدهید آن را از درازا به دو نیم و به تکه‌های کوچک تقسیم کنید. سبزی‌های سفت را حتماً بپزید، میوه‌ها را بدون هسته به کودک عرضه کنید، مطمئن باشید که کرهٔ بادام زمینی را که روی نان می‌مالید خیلی ضخیم نباشد، استخوان ماهی را از آن جدا کنید و دانه‌ها و مغزها را به قطعات ریز تقسیم کنید. کودکان خود را تشویق کنید تا هر چه زودتر و به محض آنکه علاقه نشان دادند، به تنهائی غذا بخورند. کودکان کم سن از این که غذا را با انگشتان خود بردارند و به دهان بگذارند لذت می‌برند زیرا آنان به تدریج نحوهٔ استفاده از وسایل غذا خوردن را یاد می‌گیرند. بنابراین خودتان را برای کمی ریخت و پاش و شلوغی، آماده کنید.
۵. تنظیم زمان مصرف غذاهای اصلی و میان وعده‌ها
گرچه زمان‌بندی جهت ارائه غذاهای اصلی و میان وعده‌ها لازم است ولی باید در این مورد کاملاً انعطاف‌پذیر بود. مصرف غذاهای اصلی و میان وعده‌ها در زمان‌های مشخص نه تنها به بیشتر کردن اشتهای کودک کمک می‌کند بلکه باعث می‌شود تا شما از میزان کل مصرف غذای کودک اطلاعات کاملی به‌دست آورید. به کودکان اجازه دهید که هر وقت گرسنه هستند غذا بخورند و هنگام سیری دست از غذا خوردن بکشند. اندازهٔ معدهٔ کودکان تقریباً یک سوم معده افراد بزرگسال است بنابراین انتظار می‌رود به دفعات بیشتری احساس گرسنگی کنند و نیاز به غذا خوردن داشته باشند. زمان مصرف میان وعده‌ها نباید خیلی نزدیک به زمان مصرف غذای اصلی باشد زیرا در این صورت هنگام وعدهٔ غذای اصلی، کودک همچنان احساس سیری می‌کند و تمایلی به خوردن آن پیدا نخواهد کرد. وقتی کودک گرسنه نیست هرگز با زور و اجبار به وی غذا ندهید.
۶. به کودکان کمک کنید تا در تهیه غذای خانواده سهیم باشند.
حتی کودکان دو ساله نیز می‌توانند تا حدی به آماده سازی غذاهای اصلی یا میان وعده‌ها، کمک کنند. شرکت در تهیه غذا، مهارت‌های زندگی را به آنان می‌آموزد، اعتماد به نفس را در وجودشان بنا می‌نهد و پذیرش انواع غذاها را افزایش می‌دهد. وظایفی که کودکان می‌توانند در تهیه غذا به‌عهده گیرند بسیار ساده بوده و می‌تواند به صورت کمک کردن در له کردن یک گوجه‌فرنگی یا خورد کردن کاهو جهت تهیه سالاد باشد.
۷. زمان غذا خوردن محیط خانواده را مطبوع و دلپذیر کنید.
سعی کنید غذا خودرن در محیطی آرام و توأم با آرامش انجام شود. مدّت کوتاهی سکوت، قبل از غذا به ایجاد چنین محیطی کمک می‌کند. به تمایل و عدم تمایل کودک نسبت به خوردن یا نخوردن غذاها احترام بگذارید همان‌طور که در مورد بزرگسالان احترام می‌گذارید. اگر کودکتان تمایلی به خوردن نوع خاصی از غذا را ندارد از او بخواهید که فقط یک بار مقدار کمی از آن را امتحان کند ولی هرگز به زور متوسل نشوید زیرا این کار ممکن است منجر به تنفر بیشتر کودک از آن غذا شده یا تبدیل به راهی برای جلب توجه شما شود.
۸. رفتار اصولی و متداول خود را حین غذا خوردن ادامه دهید.
بی‌خطرترین حالت غذا خوردن کودک زمانی است که او کاملاً آرام و در حالت نشسته باشد. تصمیم با شماست که کودکتان سرسفره یا دورمیز و همراه با خانواده غذا بخورد و یا اینکه جای دیگری به او غذا بدهید نکتهٔ مهم آنکه تمامی کودکان باید حین غذا خوردن سرحال و خوشحال بوده و از غذا خوردن لذّت ببرند. از کودکتان بخواهید حتی اگر گرسنه نیست مدّت کوتاهی کنار سفره همراه با سایر افراد خانواده بنشیند. احترام به سفره غذا از ارزش اجتماعی بسیار بالائی برخوردار است، سعی کنید آن را به کودکتان بیاموزید.
● مسئولیت کودکان چیست؟
آنچه بر عهده کودکان است و صرفاً بستگی به آنان دارد، مقدار غذا و دفعات غذا خوردن است. از آنجا که اشتها و تمایلات غذایی کودکان در سال‌های اول زندگی به‌طور مکرر تغییر می‌کند خودشان بهتر از دیگران می‌توانند درمورد مقدار غذا و دفعات غذا خوردن خود قضاوت کنند.
● الگوی تغذیهٔ صحیح کودکان ۵ - ۱ سال
نیاز کودکان پیش دبستانی به غذا متفاوت است و بستگی به سن، جثه، میزان فعالیت، سرعت رشد و اشتهای آنان دارد.
● ارائه غذا بر اساس جثهّ کودک یعنی چه؟
مقدار غذای همهٔ کودکان پیش دبستانی یکسان نیست و وعده‌های غذا برای کودکان بر اساس جثهٔ آنان متفاوت است. به‌عنوان مثال در الگوی تغذیه صحیح کودکان ۱ تا ۵ سال کشور کانادا برای کودکی با جثهٔ بزرگ، یک سهم کامل از گروه‌های اصلی غذا توصیه می‌شود ولی برای کودک دیگری با جثهٔ کوچک‌تر، نصف میزان فوق کافی خواهد بود. از طرف دیگر مقدار غذای مصرفی با افزایش سن نیز افزایش می‌یابد. مثلاً یک کودک دو ساله فقط می‌تواند نیمی از برش یک نان را بخورد ولی یک کودک چهار ساله قادر به خوردن یک برش کامل نان می‌باشد در حالی‌که به‌نظر می‌رسد هر دوی آنان یک سهم از گروه غلات را بر اساس جثهٔ خود مصرف کرده‌اند.
● گروه‌های غذائی و مثال‌هائی از مقدار هر سهم
۱۲ - ۵ سهم مصرف روزانه از گروه غلات:
- یک‌ دوم تا یک کف دست نان سنگک یا تافتون
- ۱۵ تا ۳۰ گرم غلات آماده شده
- یک چهارم تا یک دوم نان شیرینی یا کلوچه
- یک دوم تا یک قطعه نان کره‌ای یا شیرینی کره‌ای
- یک چهارم تا یک دوم فنجان ماکارونی یا برنج
۱۰ - ۵ سهم مصرف روزانه سبزی و میوه:
- یک دوم تا یک میوه کامل یا سبزی با اندازه متوسط (سیب، پرتقال یا گلابی)
- یک چهارم تا یک دوم فنجان میوه و سبزی تازه خرد شده
- یک دوم تا یک فنجان سالاد
- یک چهارم تا یک دوم فنجان آب میوه تازه گرفته شده (نوع صنعتی مطلوب نیست)
۳ - ۲ سهم مصرف روزانه از فرآورده‌های لبنی:
- ۲۵۰ میلی‌لیتر (یک لیوان) شیر
- ۲۵ تا ۵۰ گرم پنیر (به اندازه یک قوطی کبریت)
- ۷۵ تا ۱۷۵ گرم (یک سوم تا سه چهارم فنجان) ماست
کودکان پیش دبستانی می‌توانند تا ۵۰۰ میلی‌لیتر معادل دو لیوان شیر یا ماست در روز مصرف کنند.
۳ - ۲ سهم مصرف روزانه گوشت و جانشین‌های آن:
- ۲۵ تا ۵۰ گرم گوشت قرمز، ماهی یا مرغ
- یک عدد تخم‌مرغ
- یک چهارم تا یک دوم فنجان حبوبات
- ۱۵ تا ۳۰ میلی‌لیتر کره بادام زمینی (خمیر بادام زمینی)
● رفتارهای مورد انتظار از کودکان در سنین مختلف
کودک یک ساله:
- طیف وسیعی از غذاهای مقوی را بخورد.
- توانائی نوشیدن از فنجان را داشته باشد.
- کم‌کم استقلال خود را در انتخاب نوع غذا نشان دهد.
- با دستان و انگشتان خود با غذا بازی کند و آن را به دهان بگذارد.
- بی‌علاقه بودن به بعضی غذاها را نشان دهد.
- مقدار غذای مصرفی روزانه‌اش متفاوت باشد.
کودک دو ساله:
- علاقه کمتری به بعضی غذاها را نشان دهد.
- قاشق را بالا برده و غذا را به سمت دهان هدایت و از آن بنوشد.
- علاقمندی‌های متفاوت به غذاهای مختلف نشان دهد.
- ترجیح دهد ۲ تا ۳ وعده غذائی اصلی و دو تا سه میان وعده در روز مصرف کند تا اینکه سه وعده غذا با حجم زیاد بخورد.
- در طول غذا خوردن وقت گذرانی کند.
- مقدار غذائی که هر روز می‌خورد متفاوت باشد گاهی اوقات به خوردن غذاهای مورد علاقه‌اش تمایل نشان ندهد.
- حق انتخاب داشته باشد مثلاً دوست دارد از او سؤال شود: هلو می‌خوری یا موز؟
- وقتی یک نوع غذا را با نوع دیگر مخلوط می‌کنند، اعتراض کند.
کودک سه ساله:
- برای مدّت کوتاهی فقط یک نوع غذا را بخورد.
- غذاهائی را که می‌تواند با انگشت بردارد و به دهان بگذارد ترجیح دهد.
- مصرف سبزی‌های خام یا نیم‌پز را به نوع کاملاً پخته آن ترجیح دهد.
- به‌ خوبی بتواند از قاشق و چنگال استفاده کند.
- بدون کمک غذا بخورد.
- با غذا بازی کند.
- تمایل به خوردن طعم‌ها و ترکیبات جدید غذائی نشان دهد.
- در هر وعده غذا، مقدار کمی غذا بخورد.
- گوشت‌های نرم مثل کباب و گوشت مرغ را ترجیح دهد.
- بعضی غذاها را به دلایل غیر منطقی نخورد. (مثل نخوردن یک شیرینی و یا کلوچه خرد شده).
- در انتهای روز خسته و بهانه‌گیر شود.
کودک چهار ساله:
- طیف محدودی از غذاها را انتخاب کند.
- غذاهای رنگی و جذاب را ترجیح دهد.
- برای انتخاب غذا تصمیم‌گیری کند.
- غذاهای شیرین را ترجیح دهد.
- یک الگوی معین برای غذا خوردن داشته باشد.
کودک پنج ساله:
- همزمان از کارد و چنگال استفاده کند.
- به‌‌راحتی بدون استفاده از دست‌ها و انگشتان غذا بخورد.
- طیف وسیعی از هر چهار گروه اصلی غذا را انتخاب کند.
- افزایش اشتها نشان دهد.
توجه: کودکان در مسیر رشد خود کاملاً منحصر به فرد هستند و مطالب فوق تنها به‌عنوان یک راهنما است.


منبع : آفتاب

خدایا تا عمر دارم شکرت میکنم برای وجود همسرم و دخترمتصویر: images/smilies/heart.gif
نقل قول
 سپاس شده توسط Maida ، Khanom Tala ، nanajojo ، سراب ، 136383 ، niloo khanoom
۲۴-شهريور-۱۳۹۲, ۰۸:۵۵ صبح
ارسال: #8
RE: غذاهایی مناسب کودکان
دوستان خواهر شوهر من از دوران بارداری شیوه تغذیه شو عوض کرد و اصن رفت تو یه سیستم غذائی دیکه و غلاتی که مصرف میکرد با غلات ما تفاوت داره مثل کینوا اسبلت فلکس با روغن کدو و.... بجه اش هم که به دنیا اومد واسش از همین سیستم استفاده میکنه ، خیلی جالبه که بدونین بجه اش الان یه نابغه است و انقد نازو مهربون و حرف کوش کنه که نکوووو اصن لجباز نیست ، تو یوتیوب هم فیلماشو کذاشتن Benjamin koohestani رو سرج کنین میتونید ویدءو هاشو ببینین ، نابغه بیانو شده و کوش مطلق هم هست و هر صدایی تو محیط رو که بشنوه نتش رو میتونه بکه،به انکلیسی هم مسلطه و المانی رو هم تا حدودی می دونه
به خاطر اینکه غذا های غیر مجاز نمی خوره اصلا هایبر نیست و اصن نمی دونم جی بکم....
امسال تابستون هم با اینکه به مامانش ویزا ندادن ( جون بنیامین باید میرفت مسابقات بیانو زیر ١٤ سال در فرانسه) با من و مادر بزرکش دو ماه اومد و اصن بهانه نمیکرفت ،
یعنی من بن رو می بینم و از طرفی بسر خالمو میبینم جون همسن هستن با وجود اینکه خاله ام هم سطح تربیتی و خانوادکی بالایی داره اما اصن نمیشه مقایسه کرددددددد
اکه در مورد این مدل تغذیه سوال داشتین بکین تا شماره خواهر شوهرو بدم که راهنمایی تون کنه خیلی خانم مهربونیه و به همه کمک میکنه

تشريفات : ادم و حوا ( عاليييييييييي )
اتليه : يادا ( بهترين انتخاب )
ارايشگاه : كلاسيك ، مريم يكتا(همه تلاش شونو واسه خراب كردن روز عروسيم كردن،هيچوقت نمي بخشم شون )
گل : فرشته اكبرپور(فوق العاده)
نقل قول
 سپاس شده توسط maman sorosh ، سراب ، 136383 ، niloo khanoom ، ملیکه ملکیان
۲۴-شهريور-۱۳۹۲, ۱۲:۲۸ عصر
ارسال: #9
RE: غذاهایی مناسب کودکان
پسر منم غذا نمیخوره هر چیزی نمیخوره
تو صبحونه اگه نون بزرگ باشه پنیر داشته باشه نمیخوره
هر چیزی که تو دهنش متوجه بشه نمیخوره مثل گردو پسته لوبیا و از این چیزا
پسته و گردو میجوام بهش میدم حبوباتم له میکنم
گوشت و مرغ هم نمیخوره فقط برنج خالی اونم گاهی
2نصفه شب میکه مامان به به خوشمزه میخوام
دیگه حال من و ببینید شما
خیلی ناراحتم که خوب غذا نمیحوره شیر من و که میخورد تپلی بود الان خیلی لاغر شده
بچه که غذا میخوره به آدم میچسبه انگار خودم خوردم

تحمل نداره نباشی ...
دلی که تو تنها خداشی ...
Heart
نقل قول
 سپاس شده توسط Khanom Tala ، سراب ، niloo khanoom
۲۶-شهريور-۱۳۹۲, ۰۳:۵۱ عصر (آخرین تغییر در این ارسال: ۲۷-شهريور-۱۳۹۲ ۰۲:۲۹ عصر توسط 10311.)
ارسال: #10
RE: غذاهایی مناسب کودکان
مامانای مهربون سلام.پسرم ده ماه داره و باید اول مهر بره مهد .اونا هم بچه ای که شیرخشک نخوره قبول نمی کنند.اما بچه من فقط یک بار شیرخشک خورد و بعدش دیگه لب نزد.نان2 بهش دادم.سرلاکم براش خریدم خوب نمی خوره.بگین چیکار کنم.شیر معمولی هم که زیر یکسال نباید بهش بدم.لطفا کمک کنین.
نقل قول
 سپاس شده توسط سراب ، niloo khanoom
ارسال پاسخ

تمامی اظهار نظرهای کاربران صرفا نظرات شخصی آنان بوده و تمامی مسئولیت متوجه اظهار کننده نظر می باشد.




ارسال پاسخ صفحه قبل صفحه بعد ثبت نام